Susanne Wessel studierte sechs Jahre an der Palucca-Schule in Dresden Tanz. Danach war sie am Theater Trier als Tänzerin engagiert. Anschließend begann sie eine Ausbildung als Pilates-Trainerin.

Vorteile des Pilates-Trainings:

  • optimales Komplementärtraining
  • Straffung des gesamten Körpers und Streckung der Muskeln
  • Wirkt schmerzlindernd bei Rücken- und Schulterproblemen
  • Verbesserung der Haltung und der Beweglichkeit der Wirbelsäule
  • Aufbau von Muskeltonus und Muskellänge
  • Verbesserung der Becken- und Schulterstabilität
  • Förderung einer starken und tragenden Körpermitte

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